よみもの

初心者さんにも使いやすい!ドイツの月経カップ「メルーナ」

今徐々に日本でも浸透しつつある月経カップ。以前の記事にも紹介しましたが、使い慣れると快適でゴミも出ずとても便利です。利用する女性が増えて来ている中、いま一つ使い方に困っていたり、自分に合うのかどうか分からなくなることも。 […]

体の冷えをとって心も体もキレイに☆「冷えとり健康法」のススメ

ナチュラル女子の間で近年話題になっている「冷えとり健康法」。体の「冷え」を取ることで自然治癒力を高め、心身共に健康を保つものです。具体的な方法として、靴下の重ね履きや半身浴などがあり、実践者の中には、「冬でも寒さを感じな […]

安さの裏側にある真実。現代人必見の映画「ザ・トゥルー・コスト ~ファストファッション 真の代償~」

ユニクロ、H&M、ZARAなど誰もが一枚は持っているであろう「ファストファッション」と呼ばれるブランド達。質の良い服が安く買えることは、買い手にとっては嬉しいものですが、その安さの秘密は何なのでしょうか? いま話 […]

健康に冬を乗り切るには!?

こんにちは! Cucuru店長の藤森美佳です。 12月に入り、めっきり寒くなってきましたね。 急な気温の変化で体調を崩されている方も いらっしゃると思います。 何かと忙しい年末は、 できれば万全の体調で過ごしたいもの。 […]

丈夫で長持ちする服とは?天然繊維と化学繊維の違いって?

お気に入りの服、できることなら買った時のきれいな状態を長くキープしたいですよね。せっかくの素敵な服も毛玉やほつれがあるとくたびれた印象に。衣類の生地には、毛玉になりやすいもの、色が落ちやすいもの、縮みやすいものなどそれぞ […]

使い方は何通りにも!かわいくて、楽しい、カンボジアの万能布「クロマー」

私は布が好きです。ファッションのアクセントになりますし、色々な使い道があってとても便利だからです。日差しの強い時は日除けに、 肌寒い時は防寒着にもなります。使わない時はくるくるっと丸めておけば、持ち運びもラクチン!布は日 […]

ぶくぶく。ブクブク。梅酵素シロップづくり。

今年の梅仕事は酵素シロップを作ることにしました。友人の畑で梅を収穫してきて、気合いもバッチリです!今回の酵素シロップは時間がかかりましたが、なんとか成功!おいしく出来上がりました。以下、発酵の観察日記をレポートしてみたい […]

筍を見て思い出す、草香もえ先生の”春のハーブ薬膳”講座

〜「飽食の時代」と叫ばれて久しい。けれど、むしろ「豊食の時代」である。〜 はじめまして、「みちばたばたけ」のオガワです。 小さな畑と小さなお店を営む自分ですが、食に関する繋がりから、様々な方達との出会いがあります。それは […]

使い込むほどに風合いが増す、昔ながらの「柿渋染め」

柿渋染めをご存知でしょうか?柿渋は、青柿から作られる日本古来の天然染料です。どこか懐かしい感じのするオレンジブラウンが印象的な柿渋染めには、抗菌作用などの効果があり、昔から生活の知恵として人々の間で親しまれてきました。今 […]

今や世界共通の合言葉?MOTTAINAI文化を広めよう

「もったいないお化け」を覚えていますか?その昔放送されていた公共広告機構(ACジャパン)のCMで、食べ物を残した子供のところに出て来たお化けです。この「もったいない」という言葉が、今や大きなキャンペーンとして世界に広がっ […]

一度使ったら戻れない!?新しい生理用品「月経カップ」

女性なら誰しも一度は感じる、生理のわずらわしさ。使い捨ての生理用品はゴミが出るし、身体や環境のことを考えて使い始めた布ナプキンは何だか洗うのが面倒。そんな時に便利な、月経カップについてご紹介します。 (写真:Lunett […]

都会の中で自然を感じる!「デヴィッド・スズキのネイチャー・チャレンジ」

身の回りで出来る小さなエコ活動、何か実践されていますか?環境先進国カナダでは、一人一人が環境のことを考えて、暮らしの中で実践していることが多いです。今回はそれをわかりやすく推奨している、カナダで大人気の日系人環境活動家・ […]